L’EFT Emotional Freedom Techniques a été créé par Gary Craig en 1993. L’EFT « techniques de libération émotionnelle» en français dans le texte, est une technique initialement développée pour gérer les syndromes post-traumatiques. Au vu de la puissance de cette technique son champ d’utilisation a été élargi pour gérer d’autres types de problèmes moins « lourds » qu’uniquement les syndromes post-traumatiques.
L’EFT utilise pour cela des tapotements doux des points d’acupuncture sur le corps allié au talent du thérapeute qui va vous guider oralement pour soulager : le stress, les émotions négatives, les blocages émotionnels, l’anxiété, les phobies, les traumatismes émotionnels, les douleurs physiques, les addictions, les troubles alimentaires…
C’est une belle alliance de l’acupuncture, des thérapies énergétiques et de la psychologie. En tapotant certains points d’acupuncture tout en se concentrant sur un problème émotionnel, on peut rétablir l’équilibre énergétique et soulager les symptômes. L’EFT considère l’être humain dans sa globalité en prenant en compte les aspects émotionnels, physiques et énergétiques. Cela permet d’aborder les problèmes de manière holistique et d’obtenir des résultats durables.
De nombreux utilisateurs de l’EFT rapportent des résultats positifs tels qu’une réduction du stress, une amélioration de l’humeur, une diminution des douleurs physiques, une augmentation de la confiance en soi…
De manière très simplifiée je décrirai une séance comme une « ronde » qui consiste à répéter des phrases que je vais dire tout en tapotant des endroits de mon corps et vous allez tapoter les mêmes endroits de votre côté. Cela a l’air surprenant mais cela donne des résultats ! C’est l’alliance de ces deux techniques simples qui donne des résultats (avec le talent de celui qui vous accompagne). Bien entendu vous avez la possibilité de compléter ou de modifier une phrase qui ne vous correspond pas. Pendant toute la séance nous sommes assis face à face, à distance et à aucun moment nous ne nous touchons.
Si vous voulez en savoir plus sur ma rencontre de l’EFT c’est ici.
Si vous voulez en savoir plus et comment se déroule une séance vous pouvez lire ces liens :
Et si vous voulez consulter une étude sur les bienfaits de l’EFT c’est ici (en anglais) : https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2022.951451/full
Pour prendre rendez-vous deux lieux possibles :
– Paris 12 rue de la Victoire (75009) accès à mon agenda ici
– Lommoye 8 rue du Docteur Roux (78270) ou TEAMS (à distance) alors contactez-moi par mail là
Tout rendez-vous non annulé 24h à l’avance est dû.
En tant que profession libérale le règlement par chèque à mon nom est autorisé : Pascal DENIS-MASSÉ (EI) Siren 523 745 206.
« Membre d’une Association Agréée par l’Administration Fiscale acceptant à ce titre le règlement des honoraires par chèques libellés à son nom ».
Nota bene : la consultation d’un praticien EFT ne se substitue en aucun cas à celle d’un médecin et ne remplace pas le diagnostic médical. Je ne suis pas habilité à poser de diagnostic et ne le ferai pas. Toutes les informations dans ce site ne sont pas d’ordre médical. Si votre état de santé le nécessite, il faut impérativement consulter votre médecin..